わたしのこと 自己紹介②〜teaplaceこころのたねと決めたわけ〜
おはようございます𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*
早速ですが
前回の自己紹介の続きを
したいと思います。
今回も
少々長くなるかと思いますが
最後まで
読んでいただけると
うれしいです。
teaplace こころのたね
と、決めるまで。。
前回お話ししたように
私は5年ほど
小さな小さなカフェを経営していました。
(カフェを始めることにした理由は
またいつか投稿したいと思います。)
その頃に思ったことがあります。。
お客様から
『やっと来ることができました。。』
『土日もオープンする予定はないですか？』
とのお声が多かったのです。
一人でご来店のお客様は
仕事で疲れた身体を
癒しにこられた方が多くて、、
そこで思ったことは
きっと
世の中
お茶をしたくても
仕事や子育てで
なかなかできない人が
多いのではないか？
と…
実際
私も無期休業と決めて
やるべきことに
集中していた頃...
ゆっくり
お茶しに行くことや
家でもゆったりとお茶をする時間が
ほぼなかったと思います。。
気がつけば真夜中...でした。。
そして
コロナ禍
ということもあり
更に難しい時代となっているように
思います。
でもね、、、
お仕事をされてる方
子育てをされてる方
ほど
一瞬でもいいから
良い香りを嗅いで
美味しいお茶を飲む時間
を必要としているのではないのかな？？
とずっと思っていました。
そこで
カフェスペースを
いろんな形態で
1人でも多くの人と
お茶を通して
笑顔
安らぎ
気持ちの切り替え
など
シェアできる空間として
使おうと決めたのです。。
だから
カフェでもなく
教室でもなく
居場所、空間という思いを込めて
teaplaceと決めました。
こころのたねは
引き続き
カフェの時からの思いを持ち続けて
やっていきたいという
思いから
そのまま使うことに
決めました。
紅茶やハーブティーのlesson
と、きくと
敷居の高いかんじに
思う方もいらっしゃるかも
しれませんが
teaplace こころのたねは
日頃の疲れやストレスから
解放される時間、場所であり
更に
皆様の日常に寄り添う
紅茶やハーブティーを
シェアできる場所
そんなふうに
なれるよう
これからも
精進して参りたいと
思います。
どうぞ
宜しくお願い致します。𓂃◌𓈒𓏲𓆸
最後までお読み下さり
ありがとうございました。- ̗̀ ☺︎☺︎☺︎ ̖́-
わたしのこと 自己紹介① 〜今の私に至るまで〜
こんばんは☽･:*
前回ご挨拶という投稿をしてから
ふと
私って自己紹介してないかも🙄
と思ったんです(笑笑)
今更ですが
ここで自己紹介をさせてください😊
長文になるかと思いますが、
最後まで読んでいただけると嬉しいです。☺️
短大を卒業して
損保会社に就職しました。
その後
転勤族の妻となりました。
4度の引っ越しの中で
2人の男の子を出産
義母の癌闘病の介護
義母は残念ながら他界しました。
その後単身赴任生活の始まり。
当時
長男小6
次男小1でした。
母として
子として
妻として
私なりに
楽しみながらも
一生懸命だったと思います。
そしてこの間に、
私は
わたし自身のこととして、
温めてきたことがありました。
単身赴任生活が始まって一年数ヶ月後
小さな小さなcaféを始めました。
5年ほど続けたのですが
新たな問題が積み重なり
決断するまでに1年程かかりましたが
無期休業という形を
とりました。
そこからは
また
母として
子として
妻として
その場その場を
乗り越えてきました。
そして、
現在に至ります。
はっきり言えることは
私は
わたし自身の人生を
どう生きたいかということを
家族を大切に思う気持ちと並行して
考えています。
caféをやめるのではなく
無期休業としたのも
いつかまたこの場所で
caféでの経験を活かして
何かをしたい！
と、思い続けていたからです。
そして、
10月より
紅茶とハーブティーのlesson
茶葉販売
という形で
活動を開始することにしました。
『teaplace こころのたね』
どうして
teaplaceなの？
lessonと茶葉販売なの？
それは、また次回
お話させて下さい。
最後までお付き合い下さり
ありがとうございました。𓂃◌𓈒𓏲𓆸
ごあいさつ 〜ご報告〜
こんにちは。𓊮
しばらくの間ブログを放置していました…𓅼
最近考えていたことがあります。
それは
SNSをどのように活用していくことが
自分の生活にフィットするかということです。
今まで数年、
パートに出て働いていました。
家族の状況が変わってきました。
そして
私が本来やりたいと思っていたことを
この時点で始めることに決めました。
仕事＋α
今後の自分にとっての貴重な経験を重ねていきたいという思いから
この10月から始めようと思っています。
それに伴いブログもカテゴリーを少し変更しようと思います。
今まで更新頻度の少ないブログでしたが
読んでいただいた方ありがとうございます。𓅼
今後も
お立ち寄りいただけると嬉しいです。𓂃◌𓈒𓏲𓆸
そして
初めて訪問してくださった方がいらっしゃいましたら
これからもお立ち寄りいただけると幸いです。⋆⸜ ⚘ ⸝⋆
今後とも
宜しくお願い致します。🕊 𓂃𓈒 𓂂𓏸
𝚃𝚒𝚌𝚊
二十四節気 小暑
こんばんは☁︎︎*.𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍
今年の七夕は生憎のお天気…
お星様はみえませんでしたね。。
梅雨もそろそろあけてほしいなぁと。。
蒸し暑さはお天気が悪くても本格的になってきました。
コロナ対策と同時に熱中症対策も
しっかりしていきたいです。
脱水状態にならないよう
適度な水分、塩分をとりましょう。
ある二十四節気の本に
こんなことが書かれていました。
『この時期は筋力が低下しやすい時です。
スポーツやトレーニングを行ってしっかり筋力を保ちましょう。
骨格が自分自身
筋肉が心
内臓が魂
と言われます。
骨格は自分自身、
歪みも自分を表しています。
ぜひ筋肉をほぐして
心を解放し
リラックスさせましょう。
心の中心の
インナーマッスルを鍛える場合は
楽しいことを考えながら
行うとより効果が現れます。
筋肉は心であることを
ぜひ忘れずに体を動かしてください。』
と。。。
28日は土用の丑の日でもあります。
ヨガ🧘♀️で、
リラックスしながら
体を整えて
美味しいものを食べて
元気を蓄えたいと思います☺︎꒡̈⃝⌄̈⃝¨̮
あっ、水分補給は忘れずに⸜︎👍🏻︎⸝
ですね︎︎🕊𓈒 𓂂𓏸
夏越の祓
こんにちは𓅰
しばらくの間ブログから離れてしまっていました。
芒種が終わり
夏至に入っています。
本日は『夏越の祓』の日
上半期分の
知らず知らず犯した過ちや
心身の穢れを祓い清め
無病息災を祈る日です。
神社へ足を運びたいところですが…
このご時世
おうちでできること
を、心がけたいですね🤍🕊
邪気の出入りしやすい玄関や
台所お風呂の排水溝、
換気扇等害虫の侵入しやすい場所を
できるだけ清潔に保つことで
開運につながるそうです。
裸足で過ごすことが多い今の時期は、
特に床の拭き掃除が大切。。
今晩は
寝る前に
一日の汚れをささっと拭こうと思います。
翌朝
スッキリ気分で
スタートできそうですね。
また、
白い小皿に塩を盛り、
精油を数的垂らし玄関に置いて邪気払いも⸜︎👍🏻︎⸝
精油は、
ティートゥリー、
ローズマリーがオススメですᝰ✍︎꙳⋆
ストレスフリーで
心地良いと思う範囲で
することが
私のモットー
そんな
『夏越の祓』の日
東南アジア各地で
魔除けや邪気払いに使われてきた植物、
浄化や防御に、、、
ヨモギのハーブを使って
西洋ヨモギ
スイートマジョラム
ネトル
ダマスクローズ
心身共に浄化
ホッと一息ついたところで、、
夕飯の準備にとりかかります。
そういえば、
『夏越ごはん』
というものがあるそうです。
雑穀ご飯の上に
夏野菜を使った『芽の輪』を
イメージした丸い食材をのせた
行事食だそうです。
この2点をおさえていれば、レパートリーは自由自在！
ネットを見てみたら、
夏野菜のかき揚げ丼
夏野菜のカレー
ビビンバ
など出てきましたよ.｡o♡
さてさて、
我が家は何をのせて食べようかな︎︎*.𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍𓍯
二十四節気 小満
こんにちは。
草木が天地に茂って、気温も上がっていきます。
6月に入ると夏服への衣替えの時期でもありますが
今年はすでに半袖の方も多く見受けられますね。
気温も上がり、体温や血液も徐々に燃え上がっていく頃…
体温が上がると冷たいものを取りたくなりますが、うまく体温調節をしながら体を冷やさないように心がけたいです。
食材として、玉ねぎは辛味で温性なのでオススメです。
最近新玉ねぎを頻繁に買います。
新玉ねぎを薄くスライスして鰹節とポン酢をかけて出来上がり…
こんな簡単料理(料理と言えるかどうか…)で一品増えるのも嬉しいです^_^
硫化アリルという成分が血をサラサラにしてくれます。
玉ねぎはいろんな料理に使うことができるので積極的に取り入れましょう！
そして5月26日は満月です。
特別な満月の日だそうですよ。
詳しいことはあまりよく分かりませんが^^;
自分の中で1つ、新たな可能性につなげられるようなことをしてみたいなーと思います。
二十四節気 立夏
こんにちは。
5月5日より立夏に入りました。
爽やかな風が吹く五月晴れの季節です。
暦の上では夏なのですね。。
5日は端午の節句、
鯉のぼりや兜を飾り、菖蒲湯に入り、柏餅を食べるという風習がありますね。
我が家も子供達が小さい頃は、毎年兜を出して、菖蒲湯に入り、柏餅を食べていました。
そんな子供達も長男は25歳、次男は20歳です。。
今年は、私の誕生日と母の日ということで私が祝ってもらいました。😅
大好きなシャンパン🥂
大切にねかしておこうと思います。🥰
フクロウは縁起の良い鳥と言われてますよね。
大切に飾っておこうと思います。
どら焼きは和紅茶と一緒に美味しくいただきました。
子供たちに祝ってもらって幸せです。。ありがとう！
さて、立夏の季節、、、
最も紫外線の強い季節です。💦💦
日焼け止めはもちろんのこと、日傘をさしたりUVケアのできる衣類を着たり、、工夫しましょう！
私は歳を重ねるごとに皮膚より目が先に炎症を起こすようになってきました。
積極的に目をケアするハーブティーも淹れようと思います。
おすすめの食材は、夏野菜の中でもトマト🍅
生のままでは体が冷えてしまうので、熱を加えた料理がおすすめです！
赤い色素成分リコピンの抗酸化力、ベータカロチンのシミ、シワ、若返りなど、体に良いものが凝縮されています。
私は、簡単に洋風だしで野菜スープをよく作ります。日によっては、ベーコン、蒸し大豆、ウインナーなどタンパク質は変えています。
あれば、スイートマジョラムをパラパラっとふって煮込むと更に美味しいです。😋
最後に粉チーズをかければ出来上がり。。
また、紫外線、目のケアのハーブティーや、トマト料理を改めて投稿しようと思います。
寒暖差の激しい時でもあります。。
しっかり睡眠と栄養をとって
できるかぎりストレス軽減生活送りましょ♡
